新しい年の初めに、 「今年の抱負」を立てる方も多いでしょうか？ 実は目標を言語化してアウトプットすることって、 心理学的にもとてもいい働きがあるんですよ！     ちょっとした行動ひとつ…

  ハイスぺ総研、 そして総研アカデミーを支えてくれる 個性豊かな講師陣のみなさま♡   イベント後など、 みんなで盛り上がる機会もあるのですが、 そんなときにエリカさんから 面白い話をしていただいた…

  なんだか突然夏が終わったと思ったら、 ふ、冬？？と思うような寒さが来ましたね💦 まだ体が慣れていないからなのか、 朝晩は特に「寒い！！！」って感じます。 つい先日までノースリーブだったのに！…

  メンヘラの気質がある女性は、 正直、、、 モテます！！     え？？ と思われた方も多いかもしれませんね そう、事実としてモテるんです。 でも、長続きしません。   今日はそ…