コラム

絶対に負けなきゃいけない戦いをし続ける劣等感村

 

「自己肯定感が低いです」

そうおっしゃる方がいます。

でも、その方に聞いてみても

「あなたは劣っている」
「あなたはブスだ」
「あなたはデブだ」
「あなたはダメ人間だ」

って、面と向かって誰かに言われた
ことはないって言うのです。

あったとしても、はるか昔、
幼少期にご両親や同級生の男の子に、

たったひとこと言われた言葉を
後生大事に握りしめていて、
リアルタイムに言われていることでは
なかったりします。

ーー
書籍『なぜ、彼女ばかりが
ハイスペ男子に選ばれるのか』
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に掲載している村診断チャートに
出てくる村についてお伝えしています。
ーー

では誰が今、

「あなたは劣っている」
「あなたはブスだ」
「あなたはデブだ」
「あなたはダメ人間だ」

って言っているのかというと、

それはあなた自身です。

「普通」という謎の基準を設けて、
「普通」と比較しては、

「私は劣っている」
「私はブスだ」
「私はデブだ」
「私はダメ人間だ」

って呪いのように自分に
浴びせ続けています。

人より優れているところが
あったとしても、
もっと優れている人と比較して、

「プロのようにできないからダメだ」
「モデルのように美しくないからダメだ」

って、絶対に負けなきゃいけない
戦いをし続けているのです。

負け続ける人生の何が楽しいのか
村の外から見れば疑問に思いますが、
劣等感村にもメリットがあるのです。

・努力しなくていい
・挑戦しなくていい
・頑張らなくていい
・成果を出さなくていい

なぜならば「私はダメ人間だから」

そうして穴に潜ります。

劣等感村から抜け出すには、
とにかくしのごの言わずにやること。

怖いのはわかります。
怖くて良いです。
ビビりながらでもやる。

劣等感村が動けない理由は、
妄想に怯えているからです。

まだ失敗できるほど行動してないのに、
失敗を怖れて動けないのです。

その怖れは妄想です。
事実ではありません。
99%実現しません。

いいから、やってみよう♡

意外と大丈夫を積み重ねていけば、
自信がつきます。

失敗したところで死なないことが
腹落ちしたら、行動が怖くなくなります。

GO!!

 

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