もうすぐ緊急事態宣言が解除されそうな
雰囲気ではあるけれど…
そろそろ自粛疲れ…
ほとんど人と話していない…
なんて、ちょっとエネルギーが
落ちちゃいますよね。
そんな時、パッとエネルギーが上がる
方法をお伝えします。
それは…
誰かと話すこと♡
それだけって思うかもしれませんが、
お仕事関係者や家族以外の人と、
話す時間を作るってエネルギー上がります!
最近はFacebook LIVEやYoutube LIVEで
一方的に視聴する機会も増えていますし、
活躍している方のお話を聞くだけでも
元気はもらえるのですが、
エネルギーって動かしたほうが
循環して回復するのですよ。
ただただ休んでいるよりも、
動いたほうが元気になる。
だから、自分でも話すことがおすすめです。
昨日は6期の受講生さんとの
オンライン個人セッションだったのですが、
「元気になりました」
って言っていただけて、
私もエネルギーが漲りました!
ちょっと元気が出ないなー
なんとなく疲労感があるなー
と言う方は、
オンライン女子会や、
オンライン飲み会、
オンライン合コンでもいいので、
ちょっとメイクしておしゃれして、
お話ししてみませんか?
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お花屋さんも閉まってるので、
週1で郵送してくれるお花のサービス
試してみたよ♡
生花があるっていい!