恋愛には自己肯定感が重要♡

って話は、

ハイスぺ総研の読者さんたちは、
実は聞き飽きているのでは？

それでも恋愛が
うまく行かない人が多いのは、

「自己肯定感なんてどうしたら上がるの？」
「自分に自信なんてありません！」

と感じる方が多いからじゃないかなと。

自信がない・自己肯定感が低い人ってね、

「成功体験」

が少ないんです。

自分の選んだことが望む結果にならなかった
（つまり失敗だった）ことが多い

ということが重なっていき、

私が選ぶことは
失敗する

と思い込んでいる

それが、
自己肯定感が低くなっている原因です。

さて、心当たりがある方は、
こんなふうに頭を切り替えましょ！

人生全体で眺めたら、
「失敗」はない！

失敗した！って思った経験が、
思わぬ偶然から
次の大成功を引き寄せることもあります。

未来は誰にも分らないなら、
良いことが起きるって信じちゃいましょ

失敗ではなく、体験。

あなたの成長のために、
大切な「体験」をしたのです。

その体験は、今この瞬間には
あなたの心を
落ち込ませるかもしれないけれど、
必ず素晴らしい未来につながっています✨

だから大丈夫♡

次に、

・これまで自分が成功したこと
・ラッキーだったこと
を、できるだけたくさん書いてみる。

ちゃんと思い出せば、
思ったよりたくさんあるはず！！

そしてこれからは、
アンラッキーを数える癖をやめて、

ラッキーを数えましょ！

もしかしたら、
あなたの周りの
いつもラッキーでご機嫌なあの人に、
ちょっと嫉妬しているかもしれない。

「今日、○○ってことがあったの✨」
「私、いつも運が良くて」

でも、その人は

ラッキーな事しか
興味がないから
アンラッキーなんて見えてない！！

ってだけなのです。

自己肯定感を上げたい人は、
まずは失敗や不運ばっかり数えちゃう癖から
抜け出しましょ♡

たくさんの幸せに囲まれると、
自己肯定感なんて、勝手に上がっちゃうものなのです♡

愛を込めて♡