LINEの返信が来ないと不安になって
「なんで既読スルーするの？」
って送っちゃう。

つい彼を試すようなことをしてしまう。

こんな行動を繰り返してしまう人
それ、重い女かもしれないのでご注意を

彼のことが好きなだけなのに
重くなんてなりたくないのに、
なぜ、重くなってしまうのか。

その理由は、
相手の愛情を疑っている状態
だからなんです。

例えば、LINEの返信が来ず
既読のまま数時間経つような出来事があると、

「私、愛されてないのかも」
って自分の中で勝手に
ストーリーを作ってしまう💦

でも、同じ状況でも、前提が変わるだけで
受け取り方は変わります。

彼の仕事が忙しくて、
デートが半日だけになったとしますよね。

「愛されてる」前提の女性は
「忙しいのに時間を作ってくれた、
　ありがたいな」

って思える。

「愛されてない」前提の女性は
「本当は私より仕事が大事なんじゃない？」
「会いたくないから
　理由をつけてるだけじゃない？」

って、疑いの方に
気持ちが引っ張られてしまうんです。

同じ出来事なのに、前提ひとつで
真逆の受け取り方になってしまう💦

つまり、重さの正体は

愛情の強さじゃなくて、
自分の中にある
「愛されない」という思い込み

ですっ！！

だから卒業のための第一歩は、

自分が
「愛されて当たり前」
の前提で生きているのか、

それとも
「私は愛されない」の前提で
不安になってしまっているのか、

見つめてみることなんです。

そしてその前提は
自分で選び直せるものなんですよ

疑うことにエネルギーを使うより、
安心して彼との時間を楽しめる自分に、
書き換えていきましょうね♡