総研アカデミーでは、
自分に自信が持てない
と話していた受講生さんたちが

さまざまなワークや経験を重ねて、
数ヶ月で自信に満ちた表情
に変わっていきます

その変化に一番必要なのは、

他の誰かではなく、
自分で自分を満たすこと

なんです✨

多くの女性が無意識にしてしまうのが、

「これで合ってますか？」
「ちゃんとできてますか？」

って、
外に正解や評価を求めてしまうこと。

フィードバックを受けること自体は
悪くないのですが
それが癖になってしまうと、

褒められないと不安
認めてもらえないと自信がなくなる
相手の反応次第で気分が上下する

という状態になりやすいんです💦

自分がいいと思うなら、
すごくいい！

自分が似合うと感じるなら、
すごく似合う！

自分が嬉しいと思えたなら、
すごく嬉しい！

こんな感じで、
他人の言葉よりも

自己肯定感を
自家発電していきましょう♡

自家発電ができるようになると、
「他人にどう思われるか」より
「私はどう感じたか」を軸にできるようになる
ので、どんどん自信がついていきます✨

ここが整うと、
恋愛も婚活もスピードアップまちがいなしです＾＾