すでに2021年のお仕事も始まり、

そろそろお正月ムードも
終わりという時期ですが…

外出自粛＆寝正月というコンボを喰らい、

お腹の肉が気になっています…！

というわけで

ダイエットの方法を調べていたところ、

とあるトレーナーさんが
ダイエットの極意について
こんなふうに仰っていたんですよ。

「健康に・ダイエットに良いからといって、
あれこれと食べていれば結局太る。
とにかく食べ過ぎないことが一番の方法」

はい、ごもっともですー！！

深く反省すると同時に、ふと

（これって、婚活にも共通するぞ！！）

と気づきがあったので、

今日のYoutubeでは

「成功するダイエットと
　成功する婚活の
　共通点について」

というテーマでお話させていただきました！

いよいよ始まった2021年、
いわゆる「風の時代」

軽やかに生きていこう！という
みなさんにご覧いただけると嬉しいです♡