コラム

「愛ってなんだ?」は自己受容のサイン

2019年が開幕した時、
「今年は愛について、多いに語ってゆこう」
そう、思いました。

というのも、一年前の12月24日、
去年のクリスマスイブのことです。

クリスマスケーキを買いに
ホテルのショップへ行き、
自分へのプレゼントと思って
そのまま ラウンジでお茶をしました。

イブ当日だけあって、
やはり混んでいたのだけれど、
とても素敵な席に案内されました。

席に着いて、オーダーを済ませると、
なぜか急に 涙が出てきた。

その涙の理由が、自分でも全く分かりませんでした。

ちなみに、
急に涙が出る事自体は、よくあります(笑)

自分の深い所に触れた時、
上からのメッセージを受け取った時、
人との関わりの中で感動した時とかね。

あとは、
どうにも動けなくて辛く思う時や
あまりにも悲しくて顔を上げられない時、
息もできなくて苦しい時なども。

これが人間なんだな、
涙を流しながら 体いっぱいに
それを感じる事は、日常にもあります。

でも、去年のイブは違って、
喜びでもない、悲しみでもない 涙。
一瞬、理由がわからなかった。

聖なる夜
キリストからの

「無条件の愛」

「赦し」

「私たちはみな神聖な存在である」

というメッセージが 天から降り注ぎ
世界に満ちあふれていることを感じた時、

涙の理由はこれだったんだな、
と深いところに響きました。

その波動に包まれた感覚は、
私も初めて体験するものでした。

この世の中は感謝と愛が一杯です。
むしろ、それしか無い!

私自身、少し前までは

「愛」って、どゆこと???

って言うくらい、実態がわからなかったんです。

過去に
「愛している!!!」って、
一方的な使い方をされた経験があって。
好きの最大級の表現的な。

でも、いや、それは納得がいかない、という、
自分の中で釈然としない時期が相当あって(笑)

「愛」ってやつが
なんだかよくわからない、カテゴリーに入ってました。

だけど、そんな時期を経て、

自分がここに存在している事
人と関わっている事
全て、全てが 愛なんだ!!

体感と共に、
言葉で説明は難しい領域での「愛」を感じたわけです。

この感覚って、
地球オリジナルかもしれない(笑)

あー、地球に生まれて 生きて良かった

という着地(笑)

師走のこの時期、
「なんか、全てが嫌になっちゃって、
もう、こんなのやだ!
やだやだ!やだやだ!やだやだ!」

まるで小さい子どもがダダをこねるように
心の中が大騒ぎしちゃったら、

まずは存分に自分を認めてあげるといいね。

突然にイヤイヤ期になる人は、
小さい頃にがんばったり、無理したり、
我慢したりしていた人に多いみたい。

もー、みんな大嫌い!! って、
愛どころじゃない騒ぎのイヤイヤ期がきた時こそ、

「口内炎でご飯を食べられないくらいになって、
そう言えば私はこれまで、
熱の一つも出さずに、やってきて、
偉かったな〜」
とか、
「大丈夫?痛いよね?
ただ優しい言葉掛けて欲しかったよね」
とか。

自分の中で溜まってたもの、
全部OKだよ、って出しちゃおう!

人を愛し、育むために、パートナーを愛するために、
まずは自己受容を可能にする。

愛されたければ、
まずは自分を愛すること。

「愛ってなんだ?」を感じたら
みなさんも
自分が愛されている事を感じてみてくださいね。

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